Coach:諏方 くるみ(すわ くるみ)

「1番輝ける私らしさ」を見つけるコーチング 

基本データ

GCSコーチ認定資格
  • GCS認定コーチ
ICFコーチ認定資格
性別・生年・出身地女性生年非公開東京都
活動地域東京都
URLhttp://ameblo.jp/kurumin711

Profile

建築設計事務所に勤務し、技術職としてキャリアを積んだ後、社内教育・人材育成を担当。
自身のスキルアップとして『コーチング』を学ぶ。
そこで、ビジネスパーソンとして、やらなければならない目標や課題に八方ふさがり、
閉塞感の中でもがいていた自分と向き合い、本来の自分の在り方を取り戻す。
がむしゃらに頑張るのではなく、プライベートも大事にしながら生き生きと働くための自分らしさとは何なのかに気づく。なかなか到達できなかった目標達成も体感。
現在は、自分と同じような方たちをサポートしたいと思いプロコーチとして活動中。

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My Story

コーチングとの出会い社内教育を担当しており、そのスキルアップとしてコーチングに興味を持ちました。
学ぶ中で、「最近楽しかったことは?」「今やってみたいことは?」そんな質問に答えられない自分がいました。
コーチングを通して、自分の在り方を時間をかけて見つけたことで、やりたいこと、将来の夢がどんどん湧いてきたり、休日の過ごし方や時間の使い方が変わりました。
現在は「輝く自分にするのは自分」をコンセプトに、忙しくっても輝く生き方を実践しています。
コーチとしてのミッションコーチとして大切にしていることは、クライアントの「本質に寄り添う」こと。
丁寧に話を聴くことを心がけています。
コーチ活動の中で感動したことコーチングで「気づいていくこと」のもたらす変化でイキイキと、キラキラとなりたい自分になっていくこと。
そして自分の人生のマイナスではなくプラスの部分にフォーカスできるようになりました。

Coaching Data

コーチ活動開始時期
セッション時間数
セッション経験人数
クライアントの属性・職業ビジネスパーソン(キャリアに悩む女性の方が中心です。) 主婦 など
サポートしたテーマ■目標達成
■人間関係改善
■時間の有効活用
■ビジネスパーソンスキルアップ

About Session

セッション可能な曜日・時間帯土・日・祝 10:00~19:00
セッション手段
  • 対面
  • Skype
  • 電話
強み・得意分野■達成しなければならない課題をお持ちの方 ■ご自身の今後のキャリア(プライベートも含む)に悩んでいる方 ■やりたいことがあるのになかなか踏み出せない方
セッション料金■単発セッション 90分 《ヒアリングを含みます》  料金 : \5,400(税込み)
■3ヵ月継続セッション 1回60分  月2回 × 3ヵ月  料金 : \32,400(税込み)
体験セッション可否・時間・料金可・体験セッション60分《ヒアリング含む》・\2,160 (税込み)
こんな方をサポートしたい■達成しないといけない課題を抱えている方
■今の自分に閉塞感を感じている方
■モチベーションが上がらない方
■将来の目標やビジョンを見つけたい方
セッションの詳細

経歴詳細

企業内の教育担当として、主に新入社員研修・若手教育研修に携わる。
300名以上の人間力育成教育を実施。
Coco-iku(心育)アドバイザーを取得し、カードを使った「自己分析」をベースに、
会社内での自己実現・目標達成をサポート。
現在はライフスタイルに合わせて、週末だけのコーチングセッションを実施。
■ブログ
 自分らしく輝きたい 輝く自分にするためのコーチングライフ Days to shine     http://ameblo.jp/kurumin711  

実績詳細

企業内教育を8年経験
2015年12月 Coco-iku(心育) アドバイザー取得
2016年8月 魅力心理学セラピスト 取得
2017年5月 銀座コーチングスクール認定コーチ取得

キーワードコーチング 目標達成 夢 女性 キャリア スキル ビジョン モチベーション 時間 有効 効率

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