千葉県出身。専門学校卒業後、株式会社ユニクロに入社。店長、リーダー、部長、事業部長を経験。主に商品企画・開発業務に従事。
順調にキャリアを築いてきた30代後半で「LIFE SHIFT」という本に出会い、本当にこのままでいいのかキャリアと人生に悩みだす。その時にコーチングに出会い、自己理解を深め、人生を生きるテーマが仕事や家族を通じて「イキイキ・ワクワク生きる人を増やしたい！」ことだと知る。
GCS銀座一丁目校（現東銀座校）でコーチングを学び始め、国際コーチング連盟認定資格を取得し、現在に至る。