リーダーのためのマインドフル・コミュニケーション講座（個別フォローアップ付）

オリエンテーション

• 講師・受講者自己紹介
• 目的とゴールの確認
• 受講上のルール
• 本日のスケジュール

マインドフル・コミュニケーション概要

• 今なぜ「マインドフル」であることが必要なのか？
• マインドフル・コミュニケーションとは？

マインドフル・コミュニケーション（１）-内なる自分とのコミュニケーション

• ｢今ここにあり続ける」ためのエクササイズ
• 内なる自分への3つの質問
• リーダーとしての"ありたい姿"を描く3つの質問

マインドフル・コミュニケーション（２）-メンバーとのコミュニケーション

• 職場の心理的安全性をつくる
• ｢自分をさらけ出す」勇気　-自己開示力
• ｢本音を引き出す」聴き方　-マインドフル・リスニング

まとめ

• 実践課題設定＆コミットメント
• 本日の振り返り

大石典史（おおいし・のりふみ）

大学卒業後、製造業・教育業界・人材紹介業で、法人営業・人事総務・人材コンサルタント等を幅広く経験。 GCS認定コーチ資格取得は2010年9月。数年にわたる週末起業を経て、2015年4月にビジネスコーチとして独立。 現在は、銀座コーチングスクール(GCS)丸の内校代表としてスクール運営に従事する傍ら、 ビジネスリーダーを育成する協会の理事として、研修講師やパーソナルコーチを務める。 豊富なビジネス経験に基づくコーチングの理論・実践には定評があり、 担当するGCS丸の内校では、40校以上ある拠点の中でも常にトップクラスの集客を誇るなど、 「安心感・安定感は抜群」と受講者から絶大な支持を得ている。