クラスＪ－国際資格取得コース【初級】

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レギュラークラスの【クラスＡ－基本スキル編】と【クラスＢ－ストラクチャー編】の内容をカバーすると共に、国際コーチング連盟（ICF）のコース認可規定に基づき、下記条件を満たしたクラスです。
  • ICFの認定資格を持つ現役のプロフェッショナルコーチが講師を務めます。
  • クラス講師を相手（クライアント役）に設定してコーチングセッションを行ない、そのパフォーマンスに対するフィードバックを受けることができます。


  • 【 前半（クラスＡ相当）】
    コーチングの４つの基本スキル、「認める」、「聴く」、「質問する」、「フィードバックする」について、受講生の体験談の共有、テキストや講師による解説、演習などを通じてスキルを習得するほか、コーチングの効果やコーチングが機能するための条件などについて学びます。「認める」や「聴く」を実践することで、人とのコミュニケーションが、とても楽しくなります。また、「質問する」スキルを使って、相手の気づきを引き出すことができるようになり、人をサポートすることの喜びを、強く感じられるようになります。

    【 後半（クラスＢ相当）】
    基本的なコーチングスキルを使ったセッションの組み立て方（ストラクチャー）を修得するクラスです。セッションを構成する３つのモードを学び、クライアントを｢気づき｣と｢行動｣に導くスキルを修得します。一通りのコーチングセッションを行ない、相手の自発的な行動を促すことができるようになることを目指します。

    【 到達目標 】
    コーチングの根幹をなす基本的な考え方と全体像を把握・理解し、 基本的なスキルを習得すると共に、セッションを構成する３つのモードを学び、クライアントを｢気づき｣ と｢行動｣に導くスキルを習得します。クラス修了時には、一通りのコーチングセッションを完結する技術が身につき、コーチングの醍醐味やすばらしさ、また、奥の深さを十分に味わうことができるようになります。

  • 受講者の声（一部）

    • 子どもや会社でも、二日間で習ったことをどんどん活用して家庭や会社がもっと楽しい場になるようにしたいと思います。また、友人関係にもどんどん活用して交友関係が広がっていけばいいなと思います。（MTさん）
    • ニュートラルの立場に立つことの重要さを学びました。質問をすることで相手に考える機会キッカケを作るということを今後意識しつつ質問をしていきたいと思います。
    • 人とのコミュニケーションがとても深いと感じ感動しました。講師やアシスタントの方のお話がとてもわかりやすかったです。本当に楽しかったです。（木下恭子さん）
    • 何よりも話している相手の人が嬉しそうに話している姿を見るのが楽しかったです。会話の中で何かをつかめるコーチングはとてもコミュニケーションに有効だと思いました。
    • コーチングが人に焦点を合わせて、クライアントを認め、信頼関係を築くまでのノウハウを教えて頂き、人との接し方を変えてみようという気持ちになりました。又、身近なところでコーチングスクールで教えていただいた事を実践し、より良い環境作りに活かします（髙田裕子さん）
    • "自己基盤"コーチングをする上で様々な基本的なスキル（技術的な）はあるが、それを土台としてセッションする上で重要なのは、クライアントの"思いをどれだけっくんで、理解し、クライアントの求めるところを気づいてもらうか、だと思いますが、それができるコーチは大前提として、確固たる自己基盤があるべきだと痛感しました。
    • これまで他の研修でコーチングの知識をかじる程度の事はありましたが、今回順序立てて講義と演習をさせて頂き、仕事やプライベートで活用できるのではないかと思いました。すごくわかりやすい講義でした。（HMさん）
    • 来週「よし、やってみよう」と思う具体的な目標が見つかり、嬉しく思っています。また、「認める」「聴く」の大切さをあらためて確認し、今後のコミュニケーションに大変役立つと感じています。（AYさん）
    • 演習で自分が話していく中で、あらためて気付かされることがあったり、新しいアイデアが生まれる等、クリエイティブな会話になることが興味深かったです。（竹内健介さん）
    • 相手の話を聴く、真の聴く姿勢が学べたことがよかった。クラスの型に自分の話を聞いていただけて、そして認めて頂けたことがうれしかった。自己基盤の重要性がわかり、再度自分と見つめなおしたいと思った。

  • 基本カリキュラム

    • クラス受講20時間＋オンラインでのパーソナルセッション30分×２回
    • 受講料：93,500円(税込)
    • 正味学習時間数：19.34時間
    前半テーマ・内容
    1
    オリエンテーション
    参加者自己紹介、クラスアウトラインとカリキュラムの説明、クラスの目的の確認と目標設定、受講にあたっての注意事項
    コーチングの基礎
    コーチングとは、コーチングの仕組みと効果、コーチングが目指すもの、コーチングが機能する条件
    2
    コーチングの基本スキル「認める」
    「認める」、事例研究、ディスカッション、「認める」とは、コーチに求められること、「認める」時の留意点、具体的方法、演習、ディスカッション
    3
    コーチングの基本スキル「聴く」
    「聴く」、事例研究、ディスカッション、「聴く」とは、コーチに求められること、「聴く」時の留意点、具体的方法、演習、ディスカッション
    4
    コーチングの基本スキル「質問する」
    「質問する」、事例研究、ディスカッション、「質問する」とは、コーチに求められること、「質問する」時の留意点、具体的方法、演習、ディスカッション
    5
    コーチングの基本スキル「フィードバックする」
    「フィードバックする」、事例研究、ディスカッション、「フィードバックする」とは、コーチに求められること、「フィードバックする」時の留意点、具体的方法、演習、ディスカッション
    パーソナルセッション体験 　コーチングスキルを学ぶにあたっての課題、クラスの振り返り 等

    後半テーマ・内容
    1
    ストラクチャーとは
    事例研究、ディスカッション、の解説と演習－コーチングのストラクチャーとは、コーチングセッションの３つのモード、演習と振り返り
    2
    ラポールモード
    「安心感を築く」、事例研究、ディスカッション、コーチングセッションの「ラポール」モード、ラポールを築く具体的方法、演習、まとめ
    3
    発見モード
    「引き出す」、事例研究、ディスカッション、コーチングセッションの「発見」、「引き出す」ためのスキル、目標設定＆演習、現状把握＆演習、プロセス設定＆演習、まとめ
    4
    行動モード
    「促す」、事例研究、ディスカッション、コーチングセッションの「行動」モード、演習、まとめ
    パーソナルセッション演習 クラス講師をクライアント役としてのセッション演習

  • 受講特典

    銀座コーチングスクールでは、受講生・修了生・ＧＣＳ認定コーチのためのコミュニティを、Facebook上の"プライベートグループ"として開設しています。ＧＣＳで共に学ぶ仲間として、交流や情報交換の場としてご活用いただけます。
    ※ Facebookのアカウント開設が必須です。[マニュアル]

    クラスJの受講を開始したら、下記のグループにご参加いただけます。地方校代表者・ＧＣＳクラス講師、ＧＣＳ事務局並びにアンテレクトスタッフは全てのグループに参加しています。詳しくは講師がご案内します。

    • 【１】GCS全国同窓会
      GCSでのクラス受講を開始したら、まずはこのグループにご参加ください。ＧＣＳで共に学ぶ仲間として、交流や情報交換の場としてご活用ください。必要に応じて、事務局からの最新情報もお届けします。

    • 【２】GCSセッション練習相手求む！
      GCSコーチ認定試験合格のための準備として、全国のＧＣＳ仲間からセッション相手を募ることができます。併せて、認定試験合格に役立つイベント情報やTIPSなどもお届けします。

  • 開講スケジュール

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