Coach：しいはしさくら（しいはしさくら）
「知る」と「話す」で軽くなる✿子育てママ専門コーチ
基本データ
Profile
| 大学卒業後、一般企業にて秘書、社内インフラ開発、営業事務に従事。 出産、育児休暇を取得を経て、仕事に復帰したものの 家庭と仕事の両立に悩み、メンタルバランスを崩し退職。 その後は、主婦として二人の子どもの中学受験やPTA活動、公文教室で幼児・小中学生指導、保護者の方への問い合わせ対応に注力する。 中学受験をする次男への関わり方に悩んだときに出会ったのがコーチング。 現在は子育て中のお母さま向けコーチングセッション・子育て講座・セミナーを開催。 子どもへの関わり方にとどまらず、お母さま自身が軽やかに自分の人生を生きていけるマインドも合わせて伝える子育てママ専門コーチです。 |
My Story
| コーチングとの出会い | 「中学受験をする次男への関わり方を変えたい」という思いからコーチングを学び始めました。 最初に変わったのが、自分自身のあり方。 コーチングを通じて「問い→考える→答えを出す」ことを繰り返す中で、自分が他人の価値基準をもとに生きていて、それが生きづらさに繋がっていたことを確信。 そこから、「自分の価値基準を大切にし、自己否定をやめる」ことを続けた結果、周りとの人間関係も円滑になり、自分自身の素直な気持ちを拠り所に軽やかに生きられるように！ さらに、中学受験に臨む次男との関係も良好になり、勉強にも自主性が見えるようになりました。 この体験が子育てママ専門コーチとして活動を始めた私の原点です。 |
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| コーチとしてのミッション | ＼「知る」と「話す」で、軽くなる／ 私はコーチとして、妻でも娘でもは母でもない、ひとりの女性として軽やかに生きていきたい方のサポートをしています。 わが子には幸せになってほしくて、情報を集めて、悩んで。 自分一人でなんとか解決しなくちゃと頑張っていらっしゃるお母さん。 そして自分のことよりも家族や仕事を優先させて、生活を切り盛りしているお母さん。 そんな自分を後回しにする生活に、安心して話せる「私のための場」を取り入れてみませんか？ 一人の女性として心軽く、家族とも良好な関係を気づいて生きるために、セッションを通じて 自分の価値観を“知る”、 コーチ・自分自身と“話す” ことからスタートしましょう🎶 |
| コーチ活動の中で感動したこと | 普段、家族や子どものために奔走されているお母さまが、セッションという自分自身のための時間をやりくりして作ってくださるととてもありがたい気持ちになります。 「こんなにもじっくり聴いてもらえることがないので、安心して話すことができました」 「もっと早くお話しすればよかったです」 「本来の自分を取り戻せたような感覚がありました」 と、安堵と自信と軽やかさを得た表情に変わっていくお母さまたちを見ると、心の底から感動します。 |
Coaching Data
| コーチ活動開始時期 | 2020年 |
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| セッション時間数 | |
| セッション経験人数 | |
| クライアントの属性・職業 | 女性・子育て中のお母さま・ワーキングマザー・教室経営者 |
| サポートしたテーマ | 子育ての悩み 職場での人間関係 キャリアに対する迷い モチベーションの維持の仕方 |
About Session
| セッション可能な曜日・時間帯 | 応相談 |
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| セッション手段 |
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| 強み・得意分野 | 22年の子育て経験 2度の中学受験伴走経験 女性のライフスタイル探し 自己理解 子どもへの関わり方 |
| セッション料金 | ☆単発セッション（2回目以降）☆ 10000円（60分） |
| 体験セッション可否・時間・料金 | 可・60分・5000円 |
| こんな方をサポートしたい | 子どもへの接し方について悩んでる、不安がある 一人の女性として自分の人生のことも考えたい 子育て・夫婦関係・親戚づきあい・ママ友付き合いなどの中で、 大きな不安や悩みはないけれど、「このままでいいのかしら？」と なんとなくモヤモヤしている。 中学受験をするわが子への関わり方に悩んでいる |
| セッションの詳細 | ☆ｚｏｏｍでのオンラインセッションを行っています。 ☆zoomの使い方がわからない場合でも大丈夫です。ご相談ください♪☆ |
経歴詳細
| 1974年東京都生まれ。双子座のO型 。 サラリーマンの父・専業主婦の母・ ３歳下の弟・私という４人家族で育ちました。 幼少・学生時代は父親の仕事の関係で、東京・福岡・愛知・千葉と転校。 転校先の新しい環境に馴染むため、また教育熱心な両親の期待にも答えるべく、自分を隠し、その場に溶け込めるキャラクターを演じるような幼少期。 本来の自分を隠して生きる、その癖は自覚のないまま、大人になっても残り続けることなりました。 大学時代は空手部に初代マネージャーとして入部。 前例のなかった中、部員50名のサポート、後輩マネージャーの育成に力を注ぐ。 大学卒業後は、持ち前のサポートマインドを発揮し、大手一般企業にて秘書、社内インフラ開発、営業事務に従事。 25歳で結婚・出産。社内二人目となる育児休暇を取得を経て、仕事に復帰。 しかしイヤイヤ期の子どもへの関わり、ロールモデルがいない職場での振る舞い、時間がない中での家事・・・。 うまくこなすことができず、全て完璧にこなしたい“べきねば”の強い自分が破綻。 ついにメンタルバランスを崩し、退職することに。 その後は、約15年間、趣味の学びを深めたり、長男・次男の中学受験サポート、PTA活動などに力を注ぎ、公文教室でスタッフとして幼児・小中学生の指導にも従事。 この間も、ママ友やPTAといった人間関係の中で自分自身の在り方に悩み、どう解決すべきか模索しながら過ごしました。 2019年 コーチングと出会い、人生が変わる 2020年 銀座コーチングスクール認定コーチ試験に合格。 子育てコーチング講座Basicクラス・Advanceクラス修了。 現在大学4年生・中学2年生の男の子二人の母。 ふたりとも中学受験をし、都内私立中高一貫校に入学。 好きなもの 神社巡り、カメラ、盆栽、Netflix韓国ドラマ鑑賞、野球観戦、自己探求（オラクルカード、占星術、マヤ暦）、うなぎ |
実績詳細
| キーワード | 教育 ママ 主婦 趣味起業 子育て 中学受験 ライフスタイル 小学生 中学生 育児 子育てママ |
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