Coach：原林滋子（はらばやし　しげこ）

心を整え未来を創る。自分で選ぶ人生をサポートします

基本データ

GCSコーチ認定資格	GCS認定プロフェッショナルコーチ GCS認定講師
ICFコーチ認定資格	ICF認定コーチ（ACC）
性別・生年・出身地	女性・生年非公開・北海道
活動地域	北海道（対面）・全国（オンライン）
ＵＲＬ	ホームページ：https://smilebloom.net/ ブログ：https://ameblo.jp/late-bloom-boy

Profile

北海道札幌市在住。
3人の子育てと専門学校・大学での教員経験から「子育て後半戦」の母をサポートしてきました。いつもクライアントと共にあり、未来を共に創るコーチでありたいと思っています。
コーチングの効果は目標に向かって行動が加速することだけではありません。心を整えて、前に進むエネルギーを満たすこともコーチングの効果であり、それをサポートするのがコーチの役割です。自分を脇に置きがちな「母」という役割を担う人たちが、自分自身を大切に、自分にOKを出して生きていくための伴走車でありたいと願っています。

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My Story

コーチングとの出会い	どもの頃から内気で人見知り。どうしたら人と円滑にコミュニケーションできるのかと悩み続ける。「こんなことを言うと相手を傷つける」「こんなことを言って拒否されるたら自分が傷つく」と考えすぎて何も言えずにガマンしつつ成長する。子育て中に子どもとのコミュニケーションが難しいと悩んでいたとき、「子ども、若者、学生を伸ばすコミュニケーション」と紹介されていたコーチングと出会う。課題だった人見知りが克服できただけでなく、自分の軸が見つかり迷いがなくなる。
コーチとしてのミッション	「育つ人・育てる人をサポートする」心の基盤を整え、自分軸で自分の価値を大切に、「自分で選ぶ」ことを支援する。その輪を拡げることで、誰もが笑顔で毎日を愛おしく思える世の中をつくる！
コーチ活動の中で感動したこと	3か月契約のセッションを終えたクライアントが「こんなに自分を受け止めてもらえたのは初めての経験だったし、これからの自分が楽しみになったところ。これでコーチングが終わりになってしまうのは寂しい」と泣いてくれたこと。

Coaching Data

コーチ活動開始時期	2013年
セッション時間数	250時間
セッション経験人数
クライアントの属性・職業	主婦・会社員・自営業ほか
サポートしたテーマ	□浪人生のサポート方法 □子育て後の生き方 □キャリアと子育ての両立 □子育て後に仕事を再開する □親との関係・介護を考える □職場・家庭での人間関係改善など

About Session

セッション可能な曜日・時間帯	平日：9:00〜18:00・20:00〜23:00 土日祝：6:00〜8:00・20:00〜23:00 その他の時間帯も、ご相談ください
セッション手段	対面 Facebookメッセンジャー Zoom
強み・得意分野	子育て、受験生の母、浪人生の母、子育て後、家族関係、職場の人間関係、親との関係、介護などに・・・・モヤモヤの解きほぐし・課題の整理・ターニングポイントでの選択をサポート・価値観、自分軸を見つめ直してメンタルを整える
セッション料金	継続セッション（60分×2回）　12,000円〜/月＊コーチングの効果を感じていただくために、3か月以上の継続をお勧めします。単発セッション　8,000円
体験セッション可否・時間・料金	可・・3,000円（その後継続の場合は無料）
こんな方をサポートしたい	誰かをサポートする人 □浪人生・受験生の母 □親の老い、介護に向き合う人生き方を考えたい人 □子育て後・リタイア後の人生を考える人 □新しいことを始めたい人 □キャリアと子育てのバランスを考える人人間関係を考える人 □反抗期の子どもに悩む人 □親との関係に悩む人 □職場、PTAなどでの人間関係に悩む人など
セッションの詳細	＜私が提供するもの＞・ICF（国際コーチ連盟）の倫理規定、コアコンピテンシーに基づいたコーチングセッション・ご希望と必要に応じてカウンセリング的な関わり、アドバイスオリエンテーションで疑問や不安を解決してから始めます。どんなサポート、関わり方を望まれるか、遠慮なくお伝えください。＜セッションまでの流れ＞１．お申し込み（お問合せもどうぞ）２．オリエンテーションで不安を解消・体験セッションへ（希望者のみ）３．ご契約（お互いに約束事項を確認します）４．初回セッション

経歴詳細

＜経　歴＞
帯広で生まれ、札幌で育つ。北海道大学理学部卒。
大学卒業後、IT企業でソフトウェア開発に携わる。
大型システムのプログラミングを経験後、研究職への夢を諦めきれずに転職。大学研究施設で実験補助業務に従事する。
30代から3人の子育てをしつつ工業系専門学校、大学で非常勤講師を務める。
2013年よりコーチとして活動。銀座コーチングスクール札幌校講師としてコーチ育成に携わる。
さらにメンタルヘルスや自己基盤を整えるコーチング、ファシリテーション、チームビルディングを学び、国際コーチング連盟のACCを取得。

現在は、大学・専門学校で講師をしながらパーソナルコーチとして活動。また、コーチングを学ぶ人、ブラッシュアップする人のサポートを行っている。
自身の経験をもとに、相談相手のいない「浪人生の母」に向けてブログ、メルマガも執筆中。

実績詳細

＜クライアントの声＞
・質問に答えるうちに、自分の中にある考えがクリアーになっていき「自分はこんな風に考えていたのだな」「こんなふうに変わりたいのだな」と気づくきっかけをいただいたと感じました。

・答えを貰うのではなく、自分自身で考える方法を教わることなのかなと思いました。どうしたいのか、答えは自分の中にあるのかなとも感じました。

・まだ自分の中でことばになっていないことを問われて最初の回ではだいぶ悩みました。こうありたいというイメージは持っているつもりでしたが、もっと具体的に描くことで、もやもやした部分がクリアになっていきました。

・午前中に届くメルマガに、何度励まされた事か…。時には涙する事もありましたが、よし、頑張るぞ！と力を頂きました。

キーワード	コーチング , メンタリング , 親子 , 母 , 反抗期 , 受験生 ,浪人生 , キャリア , 介護 , 自己基盤 ,自分軸 ,自己肯定感 ,自己理解