Coach：都谷森　春風（とやもり　うらら）

迷いを言語化し、判断を整える

基本データ

GCSコーチ認定資格	GCS認定コーチ
ICFコーチ認定資格
性別・生年・出身地	女性・1993年・鹿児島県
活動地域	オンライン（全国対応）・鹿児島
ＵＲＬ

Profile

歯科衛生士・教育者として、受験生や現役歯科衛生士、その保護者の方の「迷い」に向き合っています。
勉強やキャリアの悩みは、努力不足ではなく「判断の難しさ」から生まれることが多いと感じています。

何を選ぶか、どこまで続けるか。
一人では整理しきれない思考を言語化し、納得できる選択ができる状態を一緒につくります。

すぐに答えを出す場ではなく、
考えを整え、自分で決めていけるようになるための対話を大切にしています。

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My Story

コーチングとの出会い	歯科衛生士として学生や現場に関わる中で、「頑張っているのに前に進めない人」に何度も出会ってきました。知識を伝えれば進めると思っていたのに、実際は止まったまま動けない。そのたびに、教えることだけでは届かないと感じていました。なぜ、人は分かっていても進めないのか。何があれば、自分で考え、選び、進めるのか。その問いを持ち続ける中で、コーチングに出会いました。
コーチとしてのミッション	目の前の迷いを「努力不足」で終わらせず、考えを整理し、自分で判断できる状態をつくることを大切にしています。人は、正しさを知るだけでは動けないことがあります。何を選ぶか、どこまで続けるか。その判断に迷い続ける中で、立ち止まってしまうことも少なくありません。私は、答えを与えるのではなく、思考を言語化し、納得して進めるよう伴走します。一時的な解決ではなく、自分で考え続けられる状態をつくることが、私のミッションです。
コーチ活動の中で感動したこと	印象に残っているのは、最初は不安が強く、答えを求め続けていたクライエントが、対話を重ねる中で少しずつ自分の考えを言葉にし、自分で選べるようになったことです。目標を達成できたこともうれしかったですが、それ以上に、誰かの正解ではなく、自分の意思で一歩を決められるようになった姿に感動しました。人が内側から変わる瞬間に立ち会えることが、この活動の大きな喜びです。

Coaching Data

コーチ活動開始時期	2024年
セッション時間数	500時間以上
セッション経験人数	100名以上
クライアントの属性・職業	歯科衛生士学生、国家試験受験生、<br> 浪人生、現役歯科衛生士、<br> キャリアや進路に悩む方、<br> 受験や進路に関わる保護者の方
サポートしたテーマ	国家試験対策の学習整理、迷いが強い中での目標設定、自己流学習の立て直し、進路・就職・転職の判断、スキルアップや独立に向けた思考整理、受験生を支える保護者の不安や関わり方についてサポートしてきました。

About Session

セッション可能な曜日・時間帯	平日・土日ともに対応可能です。主なセッション時間は、 9:00〜12:00／19:00〜22:00となります。日中の時間帯は日によって変動があるため、個別にご相談ください。継続セッションの場合は、一定の曜日・時間での調整も可能です。
セッション手段	LINE Zoom
強み・得意分野	歯科衛生士としての現場経験と、教育・伴走支援の実践をもとに、「頑張っているのに進めない」状態の整理を得意としています。学習・進路・転職・働き方・独立準備など、迷いが絡むテーマに対して、考えを言語化し、現実的な一歩に落とし込む支援を行っています。
セッション料金	通常セッションは 60分￥5,500円です。単発・継続ともに対応しており、継続は個別にご案内しています。
体験セッション可否・時間・料金	可・45分・3,300円
こんな方をサポートしたい	進路・転職・働き方に迷っている歯科衛生士の方、スキルアップや独立に向けて考えを整理したい方、国家試験に向けて不安や迷いを抱える受験生、そして、本人をどう支えたらよいか悩む保護者の方をサポートしたいと考えています。
セッションの詳細	セッションでは、今抱えている悩みや迷いを丁寧に言葉にしながら、「本当は何に困っているのか」「何を決めきれずにいるのか」を整理していきます。私は答えを一方的に示すのではなく、対話を通して思考を深め、納得できる判断につながる状態を一緒につくることを大切にしています。テーマは、学習の進め方、国家試験への不安、進路や就職、転職、働き方、スキルアップ、独立準備などさまざまです。単に気持ちを吐き出して終わるのではなく、必要に応じて「今できる一歩」まで整理し、現実的な行動につながるよう伴走します。初回体験セッションは60 45分3,300円、通常セッションは60分5,500円です。

経歴詳細

歯科衛生士として、歯科医院勤務、市役所・保健センター業務、教育支援に携わってきました。

歯科医院では、臨床の現場で歯科衛生士としての基礎を学び、患者さんやスタッフとの関わりの中で、専門職として働く難しさと責任を経験しました。

その後、市役所・保健センターでは、乳幼児健診、妊産婦への保健指導、高齢者への口腔機能指導、健康教育の媒体作成、イベント展示、非常勤職員への指導など、幅広い業務を担当しました。対象年齢や背景の異なる方々に関わる中で、「正しいことを伝えるだけでは人は動けない」という感覚を強く持つようになりました。

また、歯科衛生士国家試験を目指す学生や浪人生への学習支援、進路相談、保護者相談にも継続して関わってきました。知識を教えるだけでなく、学習設計、進捗管理、思考整理、メンタル面の支えを含めた伴走支援を行う中で、迷いの背景には「努力不足」ではなく「判断の難しさ」があることを何度も実感してきました。

現在は、歯科衛生士や受験生、その保護者に対して、学習・進路・転職・働き方・独立準備などに関する対話支援を行っています。

私は、優しく励ますだけでも、正論を伝えるだけでもなく、
相手が自分の考えを言葉にし、自分で納得して選べるようになることを大切にしています。

その問いを深める中でコーチングに出会い、現在はGCSで学びながら、これまでの教育・伴走支援の実践を、より再現性のある形で磨いています。

実績詳細

これまで、歯科衛生士学生、国家試験受験生、浪人生、現役歯科衛生士、保護者の方など、さまざまな立場の方の相談や伴走支援に関わってきました。

国家試験対策では、学習計画の立て直し、自己流学習の修正、進捗確認、理解の浅い領域の整理、試験直前のメンタルサポートなどを行ってきました。単に「勉強を教える」のではなく、何を優先し、どこを修正し、どの順番で進めるかを一緒に考える支援を重ねてきました。

その中で印象に残っているのは、最初は不安が強く、自分で決めることに自信がなかった方が、対話を通して少しずつ自分の考えを言葉にし、自分で判断し、行動できるようになっていったことです。目標達成そのものもうれしい出来事ですが、それ以上に「もう大丈夫です」と自分の言葉で前を向けるようになった変化に、何度も心を動かされてきました。

また、保護者の方からは、受験期の関わり方や声かけ、見守り方についての相談も多く受けてきました。本人だけでなく、周囲の支え方を整理することが、結果的に大きな安心や前進につながることも実感しています。

さらに、歯科衛生士としての対外活動として、PTA連合大会で約300名規模の講演を担当したほか、幼稚園で保護者や園児向けの口腔機能・むし歯予防に関する講話も行ってきました。

一人ひとりの状況に合わせて、感情だけでも正論だけでも終わらせず、現実的な一歩まで整理することが、私の支援の特徴です。

キーワード	歯科衛生士,国家試験,受験支援,転職,進路相談,スキルアップ,独立,保護者相談,思考整理,伴走支援