Coach：小川恵美子（おがわえみこ）

話すことで、変化の扉が開く時間

基本データ

GCSコーチ認定資格
  • GCS認定コーチ
  • GCS認定プロフェッショナルコーチ
ICFコーチ認定資格
  • ICF認定コーチ（ACC）
性別・生年・出身地女性・1964年・宮城県
活動地域宮城県・オンラインで全国どこでも！
ＵＲＬブログ →https://note.com/glad_auk3636
LINE https://lin.ee/5yabJW9

Profile

「どうしたらいいんだろう。私が悪いのかな」
人間関係や仕事の中で、そう感じてしまうことはありませんか。
話していくうちに、実際に起きていることと、自分の中で受け取っていた意味が少しずつ分かれていくことがあります。そこから見えてくる「私はどうしたい？」。
安心して話せる対話を通して、今の状況を一緒に整理し、あなた自身の答えや次の一歩を見つけていきます。
「どうしたらいいんだろう」と迷ったときに、これからどうしたいかを見つける時間をご一緒します。

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My Story

コーチングとの出会い私自身もかつて、人間関係や人生の選択に迷い、自分の気持ちがわからなくなっていた時期がありました。

「どうしたらいいのだろう」
「このままでいいのだろうか」

そんな思いを抱えながら受けたコーチングが、大きな転機となりました。

対話を重ねる中で気づいたのは、私を苦しめていたのは外側の環境だけではなく、自分自身の思い込みや感情との向き合い方だったということです。

言葉にすることで物事を違う視点から見られるようになり、少しずつ自分らしい選択ができるようになりました。

変わりたいと思ったその瞬間から、未来は動き始める。私はコーチングを通して、そのことを実感しています。
コーチとしてのミッションコーチングをしていて最も心が動くのは、その人自身が自分の答えにたどり着く瞬間です。
「私はこうしたい」と自分の言葉で語り始めたとき、表情や声がふっと変わることがあります。
迷ったり、立ち止まったりしているときも、話しながら今の状況を整理していくことで、それまで見えていなかった思いや可能性に気づくことがあります。
その人が自分の気持ちに気づき、これからどうしたいのかを見つけていく。
そのプロセスをご一緒できることが、私の喜びであり、コーチとして大切にしていることです。
一人ひとりが、自分の気持ちに気づき、自分でこれからを選んでいける時間をつくること。それが私のコーチとしてのミッションです。
コーチ活動の中で感動したことセッションの最初には「どうしたらいいかわからない」と話していた方が、対話を重ねる中で少しずつ自分の気持ちを言葉にし、「私はこうしたい」と語り始めることがあります。
その瞬間、表情がふっと明るくなったり、声に力が戻ったりする。
そんな変化に立ち会うたびに、その人の中には、自分でこれからを見つけていく力があるのだと感じます。
この瞬間に出会えることが、コーチとして活動する中での大きな喜びです。

Coaching Data

コーチ活動開始時期2024年1月
セッション時間数260時間
セッション経験人数100人
クライアントの属性・職業
サポートしたテーマ「私はどうしたいのか」がわからない
人間関係の中で「私が悪いのかな」と自分を責めてしまう
周囲の期待を優先し、自分の気持ちを後回しにしている
頭の中のモヤモヤや、事実と自分の受け取り方を整理したい
仕事や家族との関係、これからの働き方を見直したい
新しい一歩を踏み出したいが、何から始めればいいかわからない
起業や転機に伴う方向性を整理したい

About Session

セッション可能な曜日・時間帯日・月曜日：6:00～22:00
土曜日：16:00～22:00
平日：18:00～22:00
セッション手段
  • 対面
  • 電話
  • LINE
  • Facebookメッセンジャー
  • Zoom
強み・得意分野心理学の学びとPoints of You®を活かし、言葉にならない感情や価値観にも丁寧に触れながら、頭の中のモヤモヤを整理することが得意です。対話や写真カードを通して「私はどうしたい？」を見つけ、その人らしい一歩につなげていきます。
セッション料金60分　16,500円
詳細はお問い合わせください
体験セッション可否・時間・料金可・30分～45分・無料
こんな方をサポートしたい人間関係や仕事の中で「私が悪いのかな」と自分を責めたり、周囲を優先するうちに「私はどうしたい？」が分からなくなっている方をサポートしたいと思っています。
今起きていることを一緒に整理し、自分の気持ちや望みに気づき、これからどうしたいかを見つける時間をご一緒します。
セッションの詳細話すことで、変化の扉が開く時間
オンライン（Zoom）での対話を中心としたセッションです。
今感じていることや頭の中のモヤモヤ、まだ言葉にならない想いも、そのままお話しください。うまく整理して話す必要はありません。
対話を重ねながら、実際に起きていることと、自分の中で受け取っていた意味や思いを少しずつ分けて見ていきます。
「私は何に困っているのだろう」
「本当は何を大切にしたいのだろう」
「これからどうしたいのだろう」
話していく中で、自分でも気づいていなかった感情や価値観、次に考えたいことが見えてくることがあります。
セッション後には、その時間の中で印象的だった言葉や気づきを、振り返れる一枚のイラストにしてお渡しします。
「どうしたらいいんだろう」と迷ったときに、今を整理し、これからどうしたいかを見つける時間をご一緒します。

経歴詳細

実績詳細

キーワードモヤモヤの整理、自分の気持ち、本音に気づく、自己理解、人間関係、自分を責めてしまう、人生の転機、働き方、キャリア、次の一歩

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