Coach：齋藤　美紀子（さいとう　みきこ）

頑張り屋さんの女性の心と体・毎日を楽にするコーチ

基本データ

GCSコーチ認定資格	GCS認定コーチ
ICFコーチ認定資格
性別・生年・出身地	女性・1980年・岐阜県
活動地域	オンライン（国内・海外）
ＵＲＬ	https://www.instagram.com/mikikosaito.haveaniceday/?hl=ja https://note.com/proper_ixia7947

Profile

子育て、パートナーシップ、キャリアについて、不安を抱えながら毎日を送っていませんか？

頑張りすぎている皆さん。
もっと肩の力を抜いて、楽に健康に毎日を過ごすことは可能です。

そのために大切なのは、まず忙しすぎる頭の中を整理し、「行動できる状態」をつくることです。

航空会社CAとして10年間勤務後、リゾート施設で教育・人材育成に携わり、その後トレーナーとして独立。現在は40代50代女性を中心に、体の使い方・時間の使い方・思考整理を通した習慣コーチングを行っています。

Coach Finderをご利用の際は「利用規約」および「プライバシーポリシー」をご一読の上、内容に同意いただけましたら送信ボタンを押してください。

セッションのお申し込み・お問い合わせをする

My Story

コーチングとの出会い
コーチとしてのミッション	忙しい女性の、心と頭の整理整頓をサポートし、理想の毎日へ向かう一歩を後押しします。心も体も元気な女性を増やします！
コーチ活動の中で感動したこと	コーチング中から、「すぐに行動したくてウズウズしてきました！」と、実際にすぐ行動に移されたクライアントさんがいらっしゃったことです。頭で考えすぎて止まっていた方が、「自分で動く！」と決めた瞬間に立ち会えることに、この仕事のやりがいを感じています。

Coaching Data

コーチ活動開始時期	2025年
セッション時間数
セッション経験人数
クライアントの属性・職業
サポートしたテーマ	・子育て・パートナーシップ・女性の起業・キャリアアップ・ダイエット

About Session

セッション可能な曜日・時間帯	平日8:00-15:00 （早朝相談可）
セッション手段	電話 Zoom
強み・得意分野	・思考整理・生活習慣改善・コミュニケーション／マナー・時間管理・子育て、パートナーシップ・ダイエット
セッション料金	お問い合わせください。
体験セッション可否・時間・料金	可・30分・無料
こんな方をサポートしたい	・子育て・仕事・家のことに追われ、自分が後回しになっている方・頭で考えすぎてしまい、なかなか行動に移せない方・なかなか考えがまとまらない方・毎日余裕がない方・自分の強みがわからない方・本当にやりたいことがわからない方
セッションの詳細

経歴詳細

【略歴】
岐阜県出身・神奈川県在住

航空会社CAとして10年間勤務後、
リゾート施設にて教育・人材育成に携わる。
その後、トレーナーとして独立。

現在は40代50代女性を中心に、
体の使い方・時間の使い方・思考整理を通した
習慣コーチングを行っている。

【資格・活動】
・GCS認定コーチ
・re frame exercise®︎ 認定マスタースペシャリスト
・日本母子健康運動協会マスタートレーナー
・オンラインコミュニティ「早起きハバナイズ」主宰

【趣味】
・早起き
・週末の家族とのドライブ
・愛犬と遊ぶこと
・体の勉強

実績詳細

キーワード	生活習慣改善／思考整理／時間管理／習慣化／自己理解／セルフコーチング／ワークライフバランス／健康習慣／朝活／更年期世代／女性のキャリア／コミュニケーション／ダイエット