Coach:西村 典子(にしむら のりこ)

自分にフォーカスした人生を送るサポートをします

基本データ

GCSコーチ認定資格
  • GCS認定コーチ
ICFコーチ認定資格
性別・生年・出身地女性1985年東京都
活動地域東京都
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Profile

一度きりの人生、自分(の幸せ)にフォーカスした人生を送る!をコーチングを通してサポートいたします。アラサー、一児の母コーチ。今後の人生(キャリアやプライベート)を少しでもより良くしたいと悩んでいる方、また、婚活/妊娠/子育て/復職など女性ならではの悩みを抱えている方の、気づきを引出し、他人軸や自己犠牲から離れて、自分にフォーカスした人生への一歩を後押しするコーチングを提供します。

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My Story

コーチングとの出会い娘を出産後、自分が一人の女性として、また妻や母でありながら、どういうキャリアを今後自分が築いていきたいのか、自分と向き合い悩むようになりました。その時に友人から聞いて出会ったのがコーチング。
もっと、自分のことを自分自身で評価してあげて、認めてあげる。
それをすることで自分を大切にし、ありのままの自分を信じてあげることができるようになりコーチングの素晴らしさに感銘を受けました。
「一度きりの人生、自分(の幸せ)にフォーカスした人生を送りたい」
コーチとして自分も誰かのために役立ち、セッションでうまれる気づき、感動や喜びをクライアントの方と分かちあいたいと思い、プロコーチとしての活動を開始しました。
コーチとしてのミッション○ いち個人として、私にしかない自身の経験や強みを元に、今後の人生(キャリアやプライベート)を少しでもより良くしたいと悩んでいる方の力になること
○ いち女性として、女性ならではのキャリアやプライベートの悩みを抱えている方の、気づきを引出し、他人軸や自己犠牲から離れて、自分にフォーカスした人生への一歩を後押しする存在になること

をミッションにコーチングをしています。

また、自分の娘にも、自分が楽しいと思うこと、ワクワクすることにチャレンジして欲しい、後悔がないように1日1日を大切にして生きて欲しい、という想い(ミッション)も密かに持っています。

コーチ活動の中で感動したことクライアントの方が、質問に対してグッと涙をこらえながらも自分の中の答えを引き出してくださり、その答えにクライアントの方自身初めて気づけたことで、本当にそれに気づけてよかった、とおっしゃってくださったこと

Coaching Data

コーチ活動開始時期2021年
セッション時間数
セッション経験人数約50名
クライアントの属性・職業経営者、婚活/妊娠/子育て/復職/ご自身の今および今後のキャリア/部下育成で悩む女性の方
サポートしたテーマ男性:起業/事業の将来/部下育成
女性:婚活/妊娠/子育て/復職/ご自身の今後のキャリア/部下育成

About Session

セッション可能な曜日・時間帯○平日10時〜16時
○平日21時〜23時
※娘がまだ小さいため、娘の保育時間もしくは夜間のお時間にお願いできれば幸いです
セッション手段
  • 対面
  • Skype
  • Facebookメッセンジャー
  • Zoom
強み・得意分野○女性としてキャリア/仕事(転職、海外転勤)やプライベート(婚活/結婚/妊娠/出産/子育て)の幅広な悩みを経験
○海外勤務を通じた、海外生活/仕事の悩みを経験
○組織(部下育成/上司や同僚)、家族(夫婦/両親/子ども)の人間関係の悩みを経験
○大手企業/中小企業/自営業での実務経験
○純ジャパニーズとして英検1級取得
○WEBマーケティング/制作/管理/SEOの実務スキル(圏外サイトをあるキーワードで3位浮上実績有)
セッション料金◆無料体験セッション※初回のみ
60分(自己紹介、オリエンテーション45分+セッション体験15分)

◆単発セッション
5,500円(税込) /1時間

◆継続セッション
33,000円(税込) /月2回×3ヶ月=計6回
体験セッション可否・時間・料金可・・無料
こんな方をサポートしたいこれからの人生をよりよくしたい、と思っていらっしゃる方であればどなたでもサポートさせて頂きたいと思っています。
自身の経験や強みから下記のようなテーマで悩まれているクライアントのサポートをさせて頂いております。
○転職
○今後のキャリア
○起業するかどうか
○仕事の人間関係、チームビルディング
○部下育成
○婚活、妊娠、子育て
○海外勤務/生活
○頭を整理したい
○日々なんだか充たされない感覚がある
など
セッションの詳細①GCSフォームよりお問い合わせ

②オリエンテーション(45分)+セッション体験(15分)(計60分)
コーチングを受けていただけるかどうか、ご希望のテーマ(ゴール)は何かなどご契約前の打ち合わせとなります

③ご契約・セッション料金のお振込み
↓
④第1回セッション開始

経歴詳細

1985年生まれ。射手座O型。東京都出身。夫と1歳半すぎの娘と東京で3人暮らし。

ー20代の私ー

上智大学法学部国際関係法学科卒業後、三井住友銀行に総合職として入社。
営業3年、企画7年(うち、シンガポール勤務2年)、計10年間勤務。
昔からの夢であった、「海外で働く」、をどうしても達成したくて、時には心身ともに疲弊することもありながら、とにかくがむしゃらにその夢を追いかけた20代でした。
時にはそれを実現したく転職を考えたこともありましたが、粘り強く社内で働きかけたことでようやく29歳でそれを実現。
シンガポールでは、インドネシアの現地法人における体制の改善に従事。インドネシアの人とのコミュニケーションをどう円滑化させられるのか日々悩み取り組む。

ー30代の私ー

シンガポールより帰国後、婚活を1年間真剣に実施。その末、結婚。
このタイミングで、10年間勤務した銀行を退職。
きっかけは、体力的にも精神的にも身を削って働いて(もはや闘ってもがいて)自分が会社に貢献できることをやりきったと思えたこと、また会社の中での自分の目標を見失ったこと。
より自分らしく新しいチャレンジをしたいと思い、結婚を機に、自分の今までのスキルを活かしたく、夫の個人事業の会社(弁護士事務所)で働くことを決意。
大手企業とはあまりにも違う中小企業の環境に戸惑いながらも、スタートアップに近い新しく何かを一からつくり上げていく面白さ、ハラハラさも日々感じながら、弁護士以外の全ての業務、主に経理、予算策定、WEB制作、WEBマーケティング、広報の企画など幅広な事業企画に日々悩みながら取り組む。

34歳、3,500gを越える元気な女児を出産。産後まもなく、リモートワークで仕事復帰。

35歳、自身のこれから先のキャリアについて、ふと立ち止まり悩む。そんなときコーチングに出会う。
現在、今の仕事を続けながら、プロコーチとして活動中。

【西村典子のモットー】
率直、真摯、本音でオープンにフラットに接すること。
ワクワクする気持ち、感謝の気持ちを大切にすること。
年相応の女性らしい品格を忘れないこと。

【趣味】

旅 ‥今まで行った海外の国は、約30ケ国。特に好きな国は、フランス、オーストラリア、ベトナム。産後は、子連れで行ける国内温泉に魅力を感じています。
食 ‥お店を探して巡るのも好き、旅先の美味しいものを探すのも好き、たまに面倒になりますが、自分で作るのも好き。ワイン(特にブルゴーニュ、ピノ・ノワール)が好き。
ピラティス ‥4年くらい細々と続けています。インナーマッスルが鍛えられる感じと代謝アップによる燃焼が癖になります。
音楽 ‥クラシック、ジャズ、世界のPOP、懐かしのJ-POP、ジャンルなんでも好きです。イライラしたとき、疲れたとき、好きな音楽を聴くのが癒し。
洋画、海外ドラマ ‥娘が寝た後のちょっとした隙間時間ができたときは、週末のお楽しみで。英語力の維持にも繋がるのと何も考えず楽しくワクワク見られるリラックスタイムとして。



【資格など】

TOEIC980点
英語検定1級
フランス語検定3級

WEBクリエイター能力認定試験エキスパート

日本ソムリエ協会認定 ワインエキスパート

実績詳細

2021年 GCS認定コーチ取得
現在 国際資格ICF認定ACCコーチ取得に向けて準備中

キーワードコーチング,女性,キャリア,ウーマン,子育て,生き生き,自分にフォーカス,一度きりの人生,自分の幸せ,すべき,余裕,自己犠牲,自分軸,30代,海外,西村典子

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