中村 智子（なかむら・ ともこ） コーチ
動けない理由、見つけませんか？
基本情報
| 性別・生年・出身地 | 女性・1982年・岡山県 |
|---|---|
| 活動地域 | 大阪府・奈良県、オンライン |
| コーチ認定資格 |
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セッション情報
| セッション実施形態 |
対面でのセッションは平日の日中のみ、大阪市近郊または奈良市近郊で承ります。 |
|---|---|
| セッション可能な曜日・時間帯 | 終日（指定なし） |
| セッションメニュー／料金（税込） | ●継続セッション：66,000円（税込）／60分×6回 ●単発セッション：12,000円（税込）／60分 ●有料オリエンテーション：6,600円（税込）／60分 初回（おひとり様1回）限定のお試しセッション60分です。 まずは気軽に体験してみてください。 ●無料オリエンテーション：30分 |
| 継続セッション時間あたり単価（税込） | 11,000円（税込） |
| 事前オリエンテーション可否・時間・料金 | 無料および有料：6,600円/60分（税込） |
| コーチとしての強み・得意分野 | 動けない日にも、必ず理由があります。 その理由は、環境や状況だけでなく、日々の小さな感情の中に隠れています。 その感情を丁寧に整理し、モチベーションを引き出し、行動へつなげるのが私のコーチングです。 特別支援教育を専門に、10年以上教育現場で一人ひとりの状況や特性に合わせた支援に携わってきました。 その経験から、日々の小さな感情の動きを可視化し、モチベーションを高め、行動を明確化するセッションを得意としています。 また、行動や感情の変化をより確実につなげるため、脳の働きや心理の仕組みに基づいたアプローチも取り入れています。 気持ちや環境に寄り添いながら、無理なく続けられる行動習慣化をサポートします。 |
| こんな方をサポートしたい ／メッセージ |
- 行動が続かず、継続力をつけたい - 感情の浮き沈みで行動にブレーキがかかる - 自分に合った方法で継続的に行動したい - 気持ちが不安定で、やるべきことに集中できない - 日々のモヤモヤを解消して、前向きに行動したい - やるべきことは分かっているのに動けない 感情は行動のエネルギー源です。 小さな感情の動きを丁寧に整理することで、自然とモチベーションが高まり、やるべきことが明確になります。 あなたに合ったペースで、一歩ずつ進める伴走をします。 |
| セッション実績 | - 教育現場10年以上、特別支援教育を専門に従事 - コーチングセッション時間：200時間以上 - 感情の可視化・モチベーション向上・行動習慣化の支援を得意とする |
| キーワード | 行動習慣化・感情の可視化・モチベーション向上・継続力・目標達成・自己管理・行動の明確化・計画実行・脳科学・特別支援教育 |
My Story
教育現場で10年以上、特別支援教育に携わり、一人ひとりに合わせた支援を大切にしてきました。その中で、行動の背景には必ず「感情」があり、小さな感情の揺らぎが日々の行動に大きく影響することを実感しました。
コーチとして活動する今も、その経験を活かし、感情を整理し、モチベーションを高めることで自然に動ける状態へと導くことを大切にしています。
無理をせず、自分らしく、そして続けられる行動習慣を、一緒に見つけていきましょう。