妻鹿 由佳子(めが・ゆかこ) コーチ

自分らしく軽やかに本気で生きる!を応援します

基本情報

妻鹿 由佳子
性別・生年・出身地 女性・1982年・大阪市
活動地域 兵庫県
コーチ認定資格
  • GCS認定プロフェッショナルコーチ
  • GCS認定講師
  • ICF認定コーチ(ACC)

セッション情報

セッション実施形態
  • Zoom
  • 電話
セッション可能な曜日・時間帯 平日:9~15時,20~22時、土日祝:9~12時
セッションメニュー/料金(税込) ・継続セッション 16,500円(税込)/回(60分)
※6回目標に応じて回数などもご相談いただけます。
※1回毎の都度お申し込み、お支払いとなります。
・有料オリエンテーション(体験セッション込み)5,500円(税込)/回
※30分間の体験セッションを含め、90分程度
※お一人様1回限り
・無料オリエンテーション
※コーチに対するご要望やコーチングに期待すること等をお伺いし、コーチングセッションの進め方等について打ち合わせをします。コーチとの相性についてもご確認ください。時間は30~45分程度。
継続セッション時間あたり単価(税込) 16,500円(税込)
事前オリエンテーション可否・時間・料金 無料および有料:5,500円(税込)30分間の体験セッションを含め、90分程度 *お一人様1回のみ
コーチとしての強み・得意分野 ・自分の軸を整える
・ウェルビーイングな生き方
・受験生の子どもを持つ親のメンタルサポート
・ライフワークバランスを整える
こんな方をサポートしたい
/メッセージ
・自分らしさを手に入れたい方
・人との比較ではなく、自己承認できるようになりたい方
・自分とじっくりと向き合いたい方
・やりたいことがあるのに自信がなくて一歩踏み出せない方
・ワークライフバランスを整えてウェルビーイングな生き方をしたい方
・もっと楽しく子育てをしたい方
セッション実績 コーチ活動開始:2016年
セッション時間数:500時間以上
セッション経験人数:100名以上
クライアント:個人事業主・ワーキングマザー・主婦

<サポートしたテーマ>
・ワークライフバランスを整えたい
・職場のチーム運営をよくしたい
・仕事でさらにワンランク上の成果を上げる
・自分らしさと子育ての両立
・受験生の子どもとのコミュニケーションを改善したい
・自分らしさを活かした仕事をしたい
・周りに流されず自分らしさを大切にした生き方をする
キーワード 自己基盤・自分らしさ・自己認知・ウェルビーイング・ワークライフバランス・子育て・受験・人間関係・コミュニケーション・バレエ

プロフィール詳細

コーチングで自分探しの旅・マウンティング女子・ガミガミ母さんから脱却!
バレエ・ダンス好き。
子どもの中学受験のサポートをしながら、子どもと発表会でパ・ド・ドゥを踊る日を夢見て日々の子育てを楽しんでいる。

My Story

コーチングを学ぶ30代前半まで、私はいわゆるマウンティング女子でした。周りの期待通りの自分でいること、世間が良いとされることを目指して生きていました。

でも本当はマウンティングなんてしたくなかったんです。
自分らしさが分からず、自分を認められずに、他者承認ばかりを追い求めた結果、誰かより上であることでしか自分にOKを出せなくなりました。

そしてある上司とやりとりの中で、私は自分の価値を一切見失いました。

失意の中、なんとかしたいとコーチングを学び、セッションを繰り返しながら、自分と向き合い、周りとの調和をとりつつ自分らしく生きることができるようになりました。